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Wednesday, August 18, 2010

POR TU SALUD

Ve que interesante... a partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de losalimentos aquí mencionados.
1. 
DIFICULTAD DE PERDER PESOLO QUE ESTÁ FALTANDOÁcidos grasos esenciales y vitamina A.
DONDE OBTENER
semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos.
2. 
RETENCIÓN DE LÍQUIDOSLO QUE ESTÁ FALTANDOen  verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.
DONDE OBTENER
agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos.
3. 
NECESIDAD DE DULCESLO QUE ESTÁ FALTANDOcromo.DONDE OBTENERcereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.

4. 
CALAMBRE, DOLOR DE CABEZALO QUE ESTÁ FALTANDOpotasio y magnesio..
DONDE OBTENER
plátano, cebada, maíz, mango, durazno, acerola, naranja, tomate y agua.

5. 
MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINALLO QUE ESTÁ FALTANDObacilos vivos.
DONDE OBTENER
cuajada, yogurt, yakult y similares.
6. 
MALA MEMORIALO QUE ESTÁ FALTANDOacetilcolina, inositol.
DONDE OBTENER
lecitina de soya, yema de huevo + suplementos.
7. 
HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE)LO QUE ESTÁ FALTANDOyodo.
DONDE OBTENER
algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.
8. 
CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILESLO QUE ESTÁ FALTANDOcolágeno.DONDE OBTENERpeces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.
9. 
FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN, MALESTARLO QUE ESTÁ FALTANDOvitaminas A, C, y E y hierro.DONDE OBTENERverduras, frutas, carnes magras + suplementos.
10. 
DESÁNIMO, APATÍA, TRISTEZA, RABIA, INSATISFACCIÓN


LO QUE ESTÁ FALTANDO:DINERO...
DONDE OBTENER
Si llegas a saber, te pido que no seas mala onda!! me dices,mira toda la información que te pasé para que estés sana....

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